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ひで (HIdeBRO)
2024年11月9日 土曜日 21:47:08〔45日前〕
日記
Post No.199
最近、ゆるくやる筋トレ(ほんとに3分ほど)もたまにやりつつ、週1回40分くらい運動ができるようになった。今4週目くらい。地元のトレーニングルームで。少しずつ継続!
ひでの観察日記_ ゆるく筋トレを始めて一年が経った