No.231, No.230, No.229, No.228, No.227, No.226, No.225［7件］

就寝前と朝のルーティンもう少し工夫したら気持ちよく起きれそう
早起きしても、二度寝しないことが課題

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5/8は体調不良で休んだ。頭痛と倦怠感と睡魔が凄かった。さすがにGWの忙しさ、疲れが尾を引いている。だるさが残りつつ今日も仕事。
まともに上手に休めてないのが悔しいけれど、いつかの楽しみな日を張り合いに、今日はなるべくゆるく行く。自分の体は自分で大切に

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繁忙期が過ぎ去ったらゆっくり温泉とマッサージとボ〜〜っとする時間を絶対に確保するんだ

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早起き！まだ外は暗い

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ブログ更新！１、２年前となんも変わってない日常。朝の目覚めの感想。

ひでの観察日記

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早起きできて良かったー！☀️

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疲れや忙しない環境のせいにしたくなっちゃうけど、なんか違う。理想はあるけど、面倒になって動きが鈍くなってしまうのなんとかしいたいこの頃。

■自分専用つぶやきの場所

ポツンと一軒家みたいなミニブログです。
備忘録や吐き出したいことなど、あまり身近な人に話さないことを赤裸々に書く場所。

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最終更新日時：
2025年5月9日(金) 15時23分59秒〔6日前〕