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No.199

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ひで (HIdeBRO) 2024年11月9日土曜日 21:47:08〔45日前〕日記 Post No.199

最近、ゆるくやる筋トレ(ほんとに3分ほど）もたまにやりつつ、週1回40分くらい運動ができるようになった。今4週目くらい。地元のトレーニングルームで。少しずつ継続！

ひでの観察日記_ ゆるく筋トレを始めて一年が経った

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