全年全月4日の投稿[7件]
2024年1月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する
やる気が出る出ないは置いといて、「無駄に何かやってる時間あるなら代わりに別の有意義なことやるとこういう良いことがある」みたいなの何か書き出してみると時間の使い方上手にできるかな(夜更かしの反省)
昨夜ドラマ見て寝る前にルービックキューブにハマってしまい2時まで夜更かししてしまった。めちゃくちゃ眠い。早く寝たらいいのに覚醒してしまった。不安なニュースとか見てて気を紛らわそうとしてるのかも。睡眠は良くしなくては!
2023年8月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する
がっつり冷房の効いた場所で4時間も寝てしまい、絵に描いたような夏バテをしてしまった。回復したけど、体調管理注意ね。タオルケットくらい掛けて寝る時はちゃんと寝る。
疲れている時の免疫力の低下に気をつけよう。
冷房の影響で頭痛になったら要注意。
疲れている時の免疫力の低下に気をつけよう。
冷房の影響で頭痛になったら要注意。
2023年7月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する
蒸し暑い!今年もファン付きベスト、稼働し始めた。
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2023年6月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する
怠けものだけど、自分を卑下し過ぎないで、いまの能力でできることを1つ ひとつ やっていけばいいんじゃないかな。コツコツと。
またゆるく筋トレしようかと考えている。あとストレッチとか!
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2023年5月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する