No.199, No.198, No.197, No.196, No.195, No.194, No.193［7件］

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最近、ゆるくやる筋トレ(ほんとに3分ほど）もたまにやりつつ、週1回40分くらい運動ができるようになった。今4週目くらい。地元のトレーニングルームで。少しずつ継続！

ひでの観察日記_ ゆるく筋トレを始めて一年が経った

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朝起きてすぐ、iPad mini が欲しい理由・使うスタイルをフリーボードに書いてたらあっという間に1時間が過ぎちゃった

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きのう、市運営のトレーニングルームに行って筋トレした！
握力測定があってやってみたら左手42kg・右手45kgだった

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ふだんより40分くらい早起きして、不燃ごみを仕分けして、ごみ出しできたの。良かった。起きれて良かった。ファインプレー！

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はてなブログ久しぶりに更新できた！他愛もない日記。10月、秋の日記。
ひでの観察日記
https://sudehi.hatenablog.com/entry/2024...

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ヤバイTシャツ屋さんのライブチケットを買うことができて浜松公演に行けることになった。同じくヤバTが好きな連れと年に一回ライブに行く恒例行事が今年も叶って嬉しい。ヤバTと岡崎体育のライブは誘うと積極的にのってくれる。
ライブ前に「また久しぶりに飲みに行きたい」と言ってもらえて良かった。

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昨夜に10年くらい前の写真をデータを見てたら夜更かししてしまった。昔の自分の写真見たら結構痩せてた。今も細いけどだいぶマシ。この腕の写真は2024/10/06撮ってみた。ゆるく腕立て伏せを続けているので記録してみた。 #筋トレ

■自分専用つぶやきの場所

ポツンと一軒家みたいなミニブログです。
備忘録や吐き出したいことなど、あまり身近な人に話さないことを赤裸々に書く場所。

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最終更新日時：
2025年5月9日(金) 15時23分59秒〔6日前〕